Как восстановить несохранённый или повреждённый файл Excel?

Подробный ответ

Способ восстановления файла Excel зависит от ситуации.

1. Восстановить несохранённый файл

• «Файл» → «Сведения» → «Управление книгой» — здесь хранятся автосохранённые версии
• Или: «Файл» → «Открыть» → «Последние» → «Восстановить несохранённые книги»
• Автосохранение срабатывает каждые 10 минут по умолчанию. Настроить: «Файл» → «Параметры» → «Сохранение»

2. Восстановить повреждённый файл

• «Файл» → «Открыть» → выберите файл → стрелка рядом с «Открыть» → «Открыть и восстановить»
• Если не помогает — Excel попробует извлечь данные автоматически при открытии

3. Восстановление через предыдущие версии

Правый клик на файл в Проводнике Windows → «Восстановить прежнюю версию» — если включены точки восстановления системы или OneDrive.

4. Извлечение данных из повреждённого файла

• Откройте новый Excel и попробуйте через «Вставка» → «Объект»
• Измените расширение .xlsx на .zip и извлеките XML-файлы — там хранятся данные

Профилактика: включите автосохранение в OneDrive — тогда можно восстановить файл из истории версий в облаке.